お豆を使った簡単おしゃれな料理!


中札内村産の豆類
(ビーンズマリネはどんな豆でも作れます)


そのままえだ豆
材   料  【4 人 分】
 ・中札内村産大袖の舞大豆(茹でたもの)   ・・・・・・・・・
 ・中札内村産大正金時(茹でたもの)     ・・・・・・・・・
 ・中札内村産そのままえだ豆(むき豆)    ・・・・・・・・・

ドレッシング
 ・玉ねぎみじん切り   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 ・酢   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 ・オリーブオイル(サラダ油可)   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 ・砂   糖   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 ・塩      ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 ・コショウ   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1カップ
1カップ
1/2カップ


大さじ2
60CC
30CC
40g
小さじ1/2
少々






写真1

@



A


B





C

 一晩水につけて戻した大袖の舞大豆と大正金時を茹でる

 材料を混ぜ合わせドレッシングを作っておく。

 作ったドレッシングにゆでた大袖の舞大豆と大正金時、そのままえだ豆を混ぜ込み(写真1)、一晩冷蔵庫で漬け込む。

 皿に盛りつけて出来あがり。



美味しさのコツ
必ず一晩は漬け込もう






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